"Então você acha que pode dançar?"

Depois dos aspirantes a cantores, chegou a vez dos dançarinos! Começou ontem, 27/4, mais uma edição do Reality Show "So You Think You Can Dance?" no canal People+Arts, bastante parecido com o programa "Ídolos" que conhecemos na televisão. Os candidatos concorrem a um prêmio de 100 mil dólares, além de um carro 0Km e um contrato de um ano para dançar no espetáculo de Celine Dion em Las Vegas. O programa reúne milhares de americanos aspirantes a dançarinos. Não é necessário que seja uma celebridade para participar, como aconteceu no "Dancing with the Stars", onde apenas estrelas concorriam ao prêmio final. Do mesmo criador de "American Idol" (de onde saiu a cópia: Ídolos), Nigel Lythgoe disse em entrevista para um programa de TV que o reality de dançarinos é mais difícil que o de cantores. Para os participantes, existem muitas dificuldades que precisam ser enfrentadas, já que todo estilo de dança é apresentado no programa. Nigel admitiu que gosta muito do que faz e que pensa em criar um concurso apenas de comediantes. "Assim como acontece com o canto, todo mundo também acha que pode contar uma piada, mas não é bem assim". No site do YouTube podemos conferir vários vídeos da edição passada de "So You Think You Can Dance?". Vale muito a pena dar uma olhadinha!

Gordurinhas que sobram...

Mais da metade da população brasileira sofre de excesso de peso!!!

Segundo pesquisa do Ministério da Saúde juntamente com pesquisadores da USP, 43,3% da população do país está com o peso acima dos níveis recomendados (sobrepeso) e 13% está obeso.

Para reduzir esses níveis é necessário que se aumente a prática de exercícios físicos e melhore também a alimentação saudável. O aumento do consumo de frutas e hortaliças e a diminuição da ingestão de carnes com gorduras ainda não são suficientes para conter essa “epidemia”.

Em geral, os grupos que mais preocupam são os de homens jovens e as mulheres. Entre eles, o consumo abusivo de álcool chega a 30% na faixa que vai de 18 a 44 anos. Entre as mulheres, apesar de o índice ainda ser bem menor, o consumo subiu de 8,1% da população feminina em 2006, para 10,5% em 2008 – aumento de cerca de 20%.

Para levantar esses dados, adultos das 27 capitais foram entrevistados por telefone, entre junho e dezembro de 2008, sobre consumo de álcool e tabaco, padrão de alimentação, peso e altura, nível de atividade física, perfil sociodemográfico, atualização de exames preventivos e índices de doenças como hipertensão e diabetes.

Esse aumento gerou também outro índice preocupante: o número de pessoas com hipertensão arterial. Em dois anos, a porcentagem subiu de 21,6% para 23,1%.

Os gordinhos que se cuidem.

Câncer de mama. Perigo que não causa preocupação.

O câncer de mama é o tumor com maior incidência entre as brasileiras, com mais de 49 mil casos em 2008.

Segundo pesquisa da Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama (Femama), realizada pelo Datafolha, 31% das brasileiras de 35 a 65 anos, nunca realizaram um exame de mamografia. Foram entrevistadas 1,8 mil mulheres de 17 capitais do país.

Para a presidente da entidade, Maira Caleffi, os próprios médicos não incentivam a prática como rotina. “Estamos perplexas com esses dados, pois muitas não sabem da importância da prevenção e as que sabem se previnem de forma errada”.

7% dessas entrevistadas nunca fizeram nenhum tipo de exame de prevenção do câncer de mama. Mamografia, ressonância ou autoexame, para elas, são práticas inéditas, o que é assustador. Segundo o ministro da Saúde, José Gomes Temporão, no dia 29 desse mês, entra em vigor uma lei que obriga serviços públicos em todo o país a oferecer mamografia gratuita para mulheres com mais de 40 anos.

Protetor solar ou protetor de bronzeado?

Com a chegada do verão, aparecem também os cuidados com a pele. Claro que esse cuidado deve ser tomado durante todo o ano, mas o sol forte do verão pode estragar aquela vontade de tomar um bronze. Queimaduras e câncer de pele podem surgir se o protetor solar não for usado devidamente. O fator de proteção mais comum é o 30, já que os brasileiros possuem uma pele mais escura por morarem num país tropical. Aconselha-se a pessoas de pele mais clara que usem um fator mais alto. Os fatores variam entre 8 e 60, aproximadamente. Nos últimos anos, dermatologistas pesquisadores e cientistas criaram protetores ainda mais fortes que protegem com mais cuidado a pele de pessoas mais branquinhas. Mesmo assim, todas as pessoas, de todos os tons de pele devem usar o creme. Segundo a médica dermatologista de Brasília, doutora Ilione Lima, o fator abaixo de 15 é quase desprezível. Incorreto também é passar uma camada só pela manhã e não repeti-la durante o dia. Outro erro bastante comum é a quantidade usada pelas pessoas. Por ser um produto caro, a tendência é passar pouco para economizar. “Se a quantidade for pouca, a proteção não será eficaz” ensina Dra.Ilione. A dermatologista explica também, que o protetor solar PROTEGE a pele sol, como já diz o nome, e isso significa que é possível conseguir uma corzinha mesmo usando o creme. Ainda que o efeito não seja o mesmo do oferecido pelo bronzeador, a vantagem é que há menor preocupação em ter uma doença ou problema de pele. O prejuízo fica por conta dos raios do sol que são maléficos ao homem. O envelhecimento precoce da pele, a cor amarelada e as famosas rugas são resultado de quem não se protege direito com o protetor solar.

Novo Som. Novo CD.

A banda Novo Som está em fase de terminar o novo álbum Estação de Luz. O cantor Alex Gonzaga teve uma doença no ouvido, mas passa bem e a banda volta aos estúdios para finalizar o CD. A banda pretende entregar o álbum pronto para a gravadora nesse mês de abril para que seja lançado o quanto antes. A música que titulou o CD é uma composição da banda Praise Machine que ganhou o suingue carioca do Novo Som. Novidades estão chegando às lojas!